推荐赌博app十大排行


您的位置:新闻网  |  
人文学院、体育部开展财贸“健身达人”评选展示活动
文:靳强,申佳(审)  图:靳强  来源:人文学院、体育部
责编:孙智勇  发布时间:2020-6-10

为响应习近平发出的“文明其精神,野蛮其体魄”的号召,落实“健康中国”战略,进一步引领校园体育文化氛围,培养并促进同学们健康意识和养成健康、积极、向上的生活方式,2020年5月26日人文学院、体育部在“北财体育”公众号上发起了财贸“健身达人”评选展示活动,为同学们搭建了一个运动健身交流、展示日常身体锻炼成果的线上平台。

期间,同学们积极响应,纷纷投稿。经过体育教研室认真评选,最终选出了19个具有代表性的“健身达人”成果,涉及瑜伽、跑步、跳绳、滑板、呼啦圈、篮球和跆拳道等多个各具特色的运动项目。 “健身达人”们纷纷对自己所喜欢并长期坚持的运动项目进行了阐述,认真分享自己的健身经验、收获和感悟。

16贯通工商企业管理内培一班的王雅涓同学,她喜欢练习瑜伽并在上学期参加了学校的健美操队,她认为练习瑜伽不仅可以塑性同时也是对内在的自信、自尊和自身的修养。

19会计1班的闫情同学,她说:“疫情在家这段期间,时间特别充裕,没上网课的时候每天早上都会散步或是晨跑,剩余闲暇时间在家里做一些简单的燃脂动作。最开始运动那几天身体感觉比较疲乏,后面坚持的时间长了,也就适应了。有网课以后,每天只能晚上遛遛弯,转呼啦圈,跳跳绳,进行一些简单的运动。多运动给我的感觉就是会让人感觉身心舒畅,整个人轻盈,也精神了许多,通过体育锻炼,可以有强健的体魄和健康的身体,支撑自己在生活中的快乐,以更好的状态去迎接每一天的学习,工作。身体素质是我们年轻人最需要的基本素质,但在进行体育锻炼的同时也要保护好自身的安全。”

 “健身达人”们用实际行动很好地诠释了运动健身的快乐、益处及与生活和学习之间的关系。人文学院、体育部将努力培养学生树立正确的健康观,带领全校同学“动起来”,人人养成自觉参与体育锻炼的习惯和健康的生活方式。